女性瑜伽 75min

 

针对女性特殊生理结构设置,帮助女性调整身心状态,消除身体不适,平和心绪,缓解压力,使身心重获健康与安宁。该课程常伴随有主题设定——如孕妇瑜伽、产后恢复瑜伽及针对女性生理期的安全练习。

·该课程特别适合女性。